Z Uršo sodelujem že kar nekaj časa. Ob menjavi službe sem se odločila, da si poleg rednih treningov želim tudi urediti svoje prehranjevalne navade, pri katerih sama nikoli nisem bila dovolj dosledna. Prav zato sem izbrala njo. Ne glede na njeno starost me je že od začetka navdihovala s svojo miselnostjo, objavami na družbenih omrežjih, pristopom k treningom in jedilniki.

Skozi sodelovanje sem se naučila, da se hrane ni treba bati – da lahko uživam v kakovostnih, hranilno bogatih obrokih brez slabe vesti. Skupaj sva izboljšali tudi kakovost in izvedbo mojih treningov, spanja ter vnosa tekočine, kar je močno vplivalo na moje splošno počutje in rezultate.

Kasneje sem se odločila, da stopim še korak dlje in preverim, ali sem sploh sposobna preizkusiti se v tekmovalnih vodah – v bodybuilding bikini pripravah. Tudi ta izziv sva skupaj izpeljali vrhunsko, strokovno in z veliko podpore, kar mi je dalo še dodatno samozavest in vero vase.

Urša je vedno pozitivna, spodbudna in dostopna – kadar koli jo potrebuješ, je pripravljena pomagati in svetovati. Iskreno jo priporočam vsem, ki si želijo ne le spremembe v prehrani in treningih, temveč tudi celostnega pristopa k zdravemu življenjskemu slogu.

Doris Perko